Sepet, Perih, Lelah di Tengah Seoul: Cerita Saya dan Mata Kering Saat Mengejar Oppa

 

Saya masih ingat betul momen itu: tengah hari di kawasan Myeongdong, saya berdiri di antara gerombolan turis yang sibuk mencari sheet mask, dengan mata yang terasa perih seperti habis nangis seharian nonton drama sad ending. Padahal kenyataannya saya cuma kelamaan menatap Google Maps karena nyasar dari arah stasiun Euljiro 1-ga. Saat itulah saya baru sadar, ini bukan cuma kecapekan biasa. Ini adalah gejala awal mata kering.



Sebagai seseorang yang punya bucket list ke Korea Selatan sejak 2014 (gara-gara drama My Love From the Star), perjalanan saya ke Seoul tahun 2017 rasanya seperti mimpi. Tapi ternyata, mimpi itu bisa terganggu hal sepele seperti... mata kering. Iya, SePeLe: Sepet, Perih, dan Lelah. Jangan sepelein, karena kalau dibiarkan, kenyamanan traveling bisa hilang total.

Kota Penuh Cahaya yang Bisa Bikin Mata Lelah

Seoul, terutama di malam hari, punya daya pikat yang susah ditolak. Lampu neon di Hongdae, gemerlap layar LED raksasa di COEX Mall, dan tentu saja kilatan kamera fansite yang siap menangkap momen idol keluar dari agensi. Semua itu keren, tapi juga bisa jadi bumerang buat mata yang nggak siap.

Saat saya ikut tur ke Namsan Tower malam hari, saya duduk menatap city lights sambil mendengarkan lagu House of Cards-nya BTS dari earphone. Romantis? Banget. Tapi di sisi lain, mata saya mulai terasa cekit-cekit. Layar ponsel yang terang, angin dingin dari puncak bukit, dan udara di akhir musim dingin ternyata kombinasi yang pas untuk bikin mata perih.

Gejala Mata Kering yang Harus Diwaspadai: SePeLe

Kalau kamu termasuk orang yang suka scrolling TikTok sampe subuh demi tahu siapa sebenarnya ayahnya Ha-neul di drama Queen of Tears, kamu wajib waspada dengan gejala SePeLe berikut ini:

  • Sepet: Mata terasa berat, seperti kelilipan atau habis begadang.
  • Perih: Ada sensasi terbakar atau rasa tidak nyaman di area mata.
  • Lelah: Mata cepat lelah bahkan setelah penggunaan gadget singkat.

Banyak orang mengira ini cuma efek capek biasa, padahal bisa jadi itu tanda awal mata kering.

Tetesin Insto Dry Eyes, Biar Matamu Kak Ikutan Drama!

Kunci dari semua pengalaman menyebalkan soal mata kering saya di Seoul adalah: saya lupa bawa INSTO DRY EYES. Padahal, itulah solusi paling simpel dan praktis untuk masalah SePeLe tadi. INSTO DRY EYES bantu melembapkan mata, mengurangi iritasi, dan bikin mata kembali segar, seolah baru cuci muka pakai air es dari Sungai Han.

Jadi, saat saya kembali ke Seoul berikutnya untuk fanmeet aktor favorit saya (spoiler: dia lebih ganteng dari foto HD-nya), saya pastikan INSTO DRY EYES masuk list barang wajib di pouch kecil saya, bersama lip balm dan powerbank. Hasilnya? Jalan-jalan keliling Gyeongbokgung, hunting album di Sinchon, sampai nonton konser di KSPO Dome tetap nyaman tanpa drama di mata.



Tips Traveling Anti-Mata Kering di Korea Selatan

Buat kamu yang juga punya mimpi ke Korea atau sudah siap berangkat, ini dia tips sederhana biar matamu tetap bahagia:

  1. Bawa selalu Insto Dry Eyes
    Jangan tunggu mata sepet dulu baru cari solusi. Sedia tetes mata sebelum sepet melanda.
  2. Pakai kacamata anti radiasi
    Baik di pesawat maupun selama scrolling peta digital, kacamata ini bantu melindungi dari paparan layar.
  3. Jangan terlalu sering di ruangan ber-AC atau tempat terbuka berangin
    Misalnya saat di dalam subway atau naik cable car ke Namsan, usahakan istirahatkan mata sejenak.
  4. Kurangi penggunaan lensa kontak saat udara kering
    Udara Korea, terutama saat musim gugur dan dingin, bisa memperparah mata kering.
  5. Istirahatkan mata saat nonton drama Korea maraton
    Setiap 20 menit, alihkan pandangan ke kejauhan selama 20 detik. Ingat, bukan cuma hati yang harus istirahat, mata juga.

 

Jangan Sepelein: Mata Kering Bisa Mengganggu Segalanya

Kalau kamu pikir masalah mata nggak akan mengganggu momen penting, coba deh bayangin begini: kamu dapat tempat strategis waktu nonton konser, tepat di depan panggung. Tapi karena matamu terasa perih dan berair, kamu malah kehilangan fokus. Nggak bisa menikmati bias yang lagi nyanyi langsung di depanmu!

Sejak pengalaman di Seoul itu, saya sadar satu hal: menjaga kesehatan mata itu bukan cuma urusan estetika atau kenyamanan. Tapi juga tentang cara kita bisa maksimal menikmati momen, apalagi saat sedang mewujudkan mimpi.

Jadi mulai sekarang, jangan tunggu sampai matamu mulai sepet, perih, dan lelah. #MataKeringJanganSepelein — karena kalau bisa dicegah dari awal, kenapa harus ribet di tengah jalan? Selalu siapkan INSTO DRY EYES ke mana pun kamu pergi. Traveling pun jadi lebih lancar, lebih seru, dan tentu saja ... lebih fokus ngejar oppa!

#InstoDryEyes #MataKeringJanganSepelein

 

Comments

Popular posts from this blog

Korean Wave di Indonesia: Kenapa Begitu Populer?

Gaya Fashion K-Pop yang Jadi Tren Global